Comentarios en: Aumento de peso al empezar a realizar ejercicio físico http://www.fitnessrossa.com/aumento-de-peso-al-empezar-a-realizar-ejercicio-fisico/ Thu, 17 Nov 2011 08:42:50 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: NOEMI http://www.fitnessrossa.com/aumento-de-peso-al-empezar-a-realizar-ejercicio-fisico/comment-page-1/#comment-113 NOEMI Thu, 17 Nov 2011 08:42:50 +0000 http://www.fitnessrossa.com/?p=212#comment-113 Hace 6 meses que dí a luz. Durante el embarazo engordé 24kl y llevo perdidos 27!. Hace un mes y medio que acudo al gym 4-5 veces por semana y en la última semana desde que hago tono he engordado casi un kilo y estoy muy preocupada. Es normal? Teneis algún consejo que me ayude a perderlo?. Muchas gracias! Hace 6 meses que dí a luz. Durante el embarazo engordé 24kl y llevo perdidos 27!. Hace un mes y medio que acudo al gym 4-5 veces por semana y en la última semana desde que hago tono he engordado casi un kilo y estoy muy preocupada. Es normal? Teneis algún consejo que me ayude a perderlo?. Muchas gracias! ]]> Por: María Laura http://www.fitnessrossa.com/aumento-de-peso-al-empezar-a-realizar-ejercicio-fisico/comment-page-1/#comment-91 María Laura Fri, 28 Jan 2011 14:43:06 +0000 http://www.fitnessrossa.com/?p=212#comment-91 Muchas gracias por tu aporte! Me sirve y mucho. Llevo bajados 8,200 Kg. (8 Kg. 200 gr.) en forma paulatina y desde finales de agosto, con un plan específico y balanceado. En este momento y hace unas semanas, estoy en una meseta. Voy 3 veces a la semana a baile en un gimnasio (se queman muchas calorías) y dada esta meseta, empecé aerobox que me permite tonificar. Estoy consumiendo más agua para tratar de salir y seguir descendiendo pero...parece que me estanqué! y subo algunos gramos. Igual seguiré, no me doy por vencida ni aún vencida. Si puedes responderme con alguna opinión, te lo agradecería. Saludos y gracias nuevamente, María Muchas gracias por tu aporte! Me sirve y mucho.
Llevo bajados 8,200 Kg. (8 Kg. 200 gr.) en forma paulatina y desde finales de agosto, con un plan específico y balanceado.
En este momento y hace unas semanas, estoy en una meseta.
Voy 3 veces a la semana a baile en un gimnasio (se queman muchas calorías) y dada esta meseta, empecé aerobox que me permite tonificar. Estoy consumiendo más agua para tratar de salir y seguir descendiendo pero…parece que me estanqué! y subo algunos gramos.
Igual seguiré, no me doy por vencida ni aún vencida.
Si puedes responderme con alguna opinión, te lo agradecería.

Saludos y gracias nuevamente,
María

]]> Por: Bego http://www.fitnessrossa.com/aumento-de-peso-al-empezar-a-realizar-ejercicio-fisico/comment-page-1/#comment-50 Bego Mon, 22 Feb 2010 16:04:51 +0000 http://www.fitnessrossa.com/?p=212#comment-50 Me alegro de haberte ayudado. Enhorabuena por esta iniciativa. Espero que al acudir acompañados consigáis hacer del deporte una rutina. Gracias por tu comentario y espero que nos sigas a menudo. ¡Un saludo! Me alegro de haberte ayudado. Enhorabuena por esta iniciativa. Espero que al acudir acompañados consigáis hacer del deporte una rutina.

Gracias por tu comentario y espero que nos sigas a menudo.
¡Un saludo!

]]> Por: MA.GPE.BECERRA CAMARENA http://www.fitnessrossa.com/aumento-de-peso-al-empezar-a-realizar-ejercicio-fisico/comment-page-1/#comment-45 MA.GPE.BECERRA CAMARENA Sat, 20 Feb 2010 03:50:13 +0000 http://www.fitnessrossa.com/?p=212#comment-45 gracias...tengo 3 semanas que empezamos a ir al gym mi esposo y yo y el bajo 2 kg y yo subi 3 y estaba un poco preocupada, su artículo me tranquiliza y me ha ayudado mucho gracias…tengo 3 semanas que empezamos a ir al gym mi esposo y yo y el bajo 2 kg y yo subi 3 y estaba un poco preocupada, su artículo me tranquiliza y me ha ayudado mucho ]]>